日期：2025-07-21 05:43:00
排寒三针（升阳针）
手脚冰凉，老寒腿，全身怕冷，
太溪.足三里.大敦
太溪针向上刺，足三里针向下刺，大敦针向脚尖刺（排寒）
上午扎太溪（右），足三里（左），大敦（右）
下午针方向不变，穴位左右调换过来。中午11一1点不扎针。一寸针得气留针45分钟。一天扎一次，一次见效。
禁忌：孕妇.心脏病禁针。（内圣心源针）
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